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小白菜的家常做法

2023-01-01   來(lái)源:萬(wàn)能知識(shí)網(wǎng)

小白菜的家常做法

小白菜是一種原產(chǎn)于東亞的蔬菜,小白菜營(yíng)養(yǎng)豐富,是蔬菜中含礦物質(zhì)和維生素最豐富的菜。小白菜含蛋白質(zhì),粗纖維,鈣,磷,鐵等礦物質(zhì)及多種維生素。小白菜做法很多,其中清炒小白菜是一種很健康的吃法。下面小編就為大家介紹幾款清炒小白菜的美味食譜吧。


(相關(guān)資料圖)

蝦皮炒小白菜

材料

小白菜1捆,蝦皮一小把,蔥花若干。

蝦皮炒小白菜的制作方法

做法

1、小白菜洗干凈,切5-6CM長(zhǎng)的段,用沸水焯一下,蔥切蔥花,利用煮開(kāi)水的時(shí)間,把蝦皮用清水浸泡5分鐘后洗干凈。

2、熱鍋倒油,油5成熱的時(shí)候放入蔥花爆香,然后放入小白菜翻炒,2分鐘后,把洗凈的蝦皮放進(jìn)去接著炒幾下,出鍋。

清炒小白菜

材料

漂兒白菜300克、姜蒜顆粒、小蔥節(jié)、鹽、雞精。

做法

1、菜洗凈斜切。

2、熱油鍋放姜、蒜顆粒炒香,再放菜一起炒熟,放點(diǎn)蔥節(jié)、鹽、雞精即可。

小白菜炒肉

清炒小白菜的`制作方法

原料

小白菜,豬肉。

配料

蔥,姜,八角,鹽,味極鮮,味精。

做法

1、將小白菜洗凈,切成3厘米的段。

2、鍋內(nèi)水燒開(kāi)放小白菜焯水后瀝干水份備用。

將小白菜洗凈,切成3厘米的段

3、豬肉切粗條,蔥切蔥花,姜切姜絲。

4、底鍋熱油放八角,再放入肉煸炒至變色。

5、依次放入蔥花、姜絲爆香,淋入味極鮮。

6、倒入小白菜翻炒,加鹽、味精調(diào)味即可。

小白菜炒油果

材料

小白菜一把,油條兩根,花椒,干辣椒,鹽,食用油,雞精少許。

做法

1、油條橫切成小段,小白菜洗凈汆水。(水燒開(kāi),將小白菜放入后關(guān)火,并迅速將其撈出過(guò)涼水,擠去多余的水分,切成寸許的小段)

2、炒鍋倒入少許油,油微熱時(shí)倒入油條,小火翻炒至油條酥脆時(shí),將其盛起備用。

3、炒鍋倒入少許油,油微熱時(shí)倒入油條,小火翻炒至油條酥脆時(shí),將其盛起備用。

小白菜炒油果的制作方法

4、倒入小白菜,轉(zhuǎn)大火,迅速翻炒,加鹽及雞精調(diào)味。

5、再將炒好的油條倒入鍋里,并快速翻炒約半分鐘即可。

結(jié)語(yǔ):以上就是YJBYS為您帶來(lái)的幾款清炒小白菜的美味食譜,大家學(xué)會(huì)了嗎?清炒小白菜營(yíng)養(yǎng)豐富,口感細(xì)膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補(bǔ)佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對(duì)您有所幫助,那就請(qǐng)您趕緊試試吧。

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