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鯽魚湯的做法 產(chǎn)婦月子餐下奶

2022-02-23   

 

操作方法

  • 01

    鯽魚刮鱗,除去魚鰭和內(nèi)臟洗凈。如圖所示。

  • 02

    用紙吸干水分。如圖所示。

  • 03

    在魚身上抹少許鹽。如圖所示。

  • 04

    熱鍋后加入適量食用油,生姜片鋪在鍋底;香蔥也鋪在鍋底。如圖所示。

  • 05

    加入開水,即將沒過魚身,蓋上鍋蓋大火煮5分鐘。如圖所示。

  • 06

    加入蔥姜。如圖所示。

  • 07

    熬至湯汁奶白色,稍濃稠,即可。如圖所示。

  • 08

    出鍋后放入鹽調(diào)味,也可以再放些白胡椒粉,出鍋。如圖所示。

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