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怎樣做營養(yǎng)美味的冬瓜骨頭湯

2022-02-23   

冬瓜骨頭湯是一道營養(yǎng)豐富的上等湯品,有美容養(yǎng)顏,防癌抗癌的功效。今天小編就給大家介紹冬瓜骨頭湯的做法,希望能幫助到您。

工具/材料

冬瓜300克,熟豬骨頭200克,蔥、姜,西紅柿,香菜,香油,鹽,高湯等適量。

操作方法

  • 01

    把冬瓜洗凈去皮去籽切成片,西紅柿切成塊,香菜切末,蔥切蔥花。

  • 02

    把煮熟的豬骨頭從冰箱里拿出來備用。

  • 03

    把冰箱里的高湯拿出來化開。

  • 04

    湯鍋里加入適量清水,把豬骨頭和高湯入鍋熬煮上10分種至湯呈奶白色。

  • 05

    再把冬瓜片入鍋繼續(xù)熬煮到冬瓜軟綿。

  • 06

    再加入西紅柿塊,蔥花,姜末,鹽繼續(xù)熬煮入味。

  • 07

    再撒入一些香菜,1勺香油提味即可。

  • 08

    然后用湯勺把冬瓜骨頭湯舀到一個大點的盆子里,奉上餐桌,享用吧!

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