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滋補(bǔ)藥材滾雞湯的做法

2022-02-23   

這段時(shí)間感覺有點(diǎn)貧血,所以正在食療進(jìn)補(bǔ)的階段,今天用滋補(bǔ)藥材搭配土雞滾湯,滾出來的湯水非常濃香,雞肉營養(yǎng)一點(diǎn)不流失,非常嫩滑好吃,下面分享它的做法給大家看看。

工具/材料

土雞200克,當(dāng)歸、黨參、枸杞、黃芪、紅棗適量。

操作方法

  • 01

    首先把雞肉清洗干凈,然后斬成一塊塊,然后加適量的鹽、姜蓉、料酒腌制幾分鐘。

  • 02

    紅棗撕成兩邊,黨參和當(dāng)歸用剪刀剪成一段段,然后放到水里泡洗干凈。

  • 03

    撈上來放到鍋里,加2碗水進(jìn)去。

  • 04

    蓋上蓋子,大火煮沸轉(zhuǎn)小火。

  • 05

    燉20分鐘左右,然后打開蓋子放雞肉進(jìn)去。

  • 06

    蓋上蓋子小火滾4分鐘左右。

  • 07

    非常美味又滋補(bǔ)的一道雞湯就做好了。

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