滋補藥材燉瘦肉的做法
2022-02-23
今天用瘦肉、赤豆、香菇搭配滋補藥材燉湯,燉出來的湯水既滋補又好吃,這道湯適合貧血和女性們食用,下面分享它的做法給大家看看。
工具/材料
瘦肉100克,赤豆、香菇、當(dāng)歸、黨參、黃芪、枸杞、紅棗、黃酒適量。
操作方法
- 01
把全部食材準(zhǔn)備好。
- 02
豬肉切成小方塊,赤豆最好提前泡幾個小時。
- 03
香菇洗干凈切成片,滋補藥材放水里泡洗干凈。
- 04
然后把全部食材放到碗里,加滿水。
- 05
加適量的鹽、黃酒。
- 06
放置鍋里,用蓋子蓋子【如果有燉盅就直接用燉盅】
- 07
蓋上鍋蓋,定時1.30小時。
- 08
燉夠時間后,成品非常濃香,瘦肉燉的非常爛,入口即化。
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