黃豆燉骨頭湯的家常做法
2022-02-23
黃豆燉骨頭湯是一道很簡(jiǎn)單的家常湯,骨頭可以用大骨、筒骨、排骨、尾龍骨,或者豬蹄,根據(jù)自己需求采用不同的骨頭,經(jīng)常喝骨頭湯可以補(bǔ)鈣,非常有好處的。一起來(lái)看看黃豆燉骨頭湯的家常做法。
工具/材料
骨頭、黃豆、鹽、姜、清水
操作方法
- 01
買了一大塊扇骨、一小袋黃豆。
每天早早去菜市場(chǎng),可以挑選到很新鮮的骨頭哦,早起的鳥兒有蟲吃。 - 02
黃豆清洗干凈,提前三小時(shí)泡好,泡好的黃豆水可以直接拿來(lái)燉湯的哦,不要倒掉了。
- 03
鍋里燒開一鍋水,放入清洗干凈的骨頭,煮兩分鐘。
- 04
撈起來(lái)的骨頭再清洗干凈,這樣可以去除血水。
- 05
把黃豆和骨頭一起放入砂鍋中,加入適量的清水。
砂鍋煮湯比較吸水的,建議水要多放一點(diǎn)。 - 06
大火煮開后,轉(zhuǎn)小火燉,大概燉一個(gè)小時(shí),骨頭和黃豆都燉軟了,加入少許鹽調(diào)味。
- 07
裝一碗濃濃的骨頭湯,先喝起來(lái)了,差點(diǎn)忘記拍照了。
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