国产超薄丝袜足底脚交国产_少妇愉情理伦片丰满丰满_一区二区三区中文人妻制服_久久久久88色偷偷免费_色婷婷久久久swag精品

萬能百科  > 美食佳飲?  > 

美味滋補的黃鱔粥的做法

2022-02-23   

黃鱔的營養(yǎng)價值非常高,具有益氣補血、補肝腎、強筋骨的功效,用黃鱔燉粥,既滋補又美味好吃,下面分享它的做法給大家看看。

工具/材料

黃鱔2條,姜片適量,黃酒2勺。

操作方法

  • 01

    首先把黃鱔內(nèi)臟清理干凈,然后用剪刀剪成一段段。

  • 02

    開火下油,放姜片進去爆出味來,

  • 03

    黃鱔下鍋,加適量的鹽翻炒至變色。

  • 04

    然后加1碗水,再加2勺黃酒進去。

  • 05

    蓋上鍋蓋大火煮沸轉(zhuǎn)小火燜10分鐘左右。

  • 06

    打開蓋子加適量的白粥進去。

  • 07

    攪拌均勻,再蓋上蓋子燜5分鐘左右。

  • 08

    非常鮮美好吃的黃鱔粥就做好了。

詞條內(nèi)容僅供參考,如果您需要解決具體問題
(尤其在法律、醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域),建議您咨詢相關(guān)領(lǐng)域?qū)I(yè)人士。

標簽