孩子感冒咳嗽吃什么飲食好
2022-02-23
家有孩子的人們都知道,孩子一旦得了感冒,家長(zhǎng)們都很焦急萬(wàn)分。眼看著自己的孩子咳嗽咳得厲害,自己卻幫不上忙,很是心疼。其實(shí)我們家長(zhǎng)朋友們可以為孩子準(zhǔn)備一些食物,通過(guò)食療讓孩子的病癥得到一點(diǎn)緩解。下面就為大家介紹幾種食物。
操作方法
- 01
食用柔軟易消化的食物。不要吃辛辣的食物,例如燒烤、巧克力等。
- 02
煮一些白菜豆腐湯,白菜是有效的肺熱咳嗽。 正如一句中國(guó)古話所說(shuō),“白菜豆腐保平安。”
- 03
多吃花菜,花菜可以防寒,它的維生素 c 含量很高,還含有胡蘿卜素。 這是非常適合生長(zhǎng)發(fā)育的兒童食用,但應(yīng)該注意的是,花菜不適合和豬肝一起吃,因?yàn)橥袣埩舻霓r(nóng)藥,所以必須浸泡在鹽水一段時(shí)間。
- 04
白果,是銀杏的果實(shí),但不要多吃,少于10顆,可以鎮(zhèn)咳嗽。 去掉外殼和表皮。 煮成粥吃。 用牙簽取出銀杏的綠芽,銀杏心苦,孩子不喜歡吃。
- 05
用蕎麥煮粥,或買蕎麥面包或面條。 蕎麥具有抗炎、咳嗽、哮喘、祛痰等作用。 如果你的胃不好,就不要吃得太多。
特別提示
以上食物只能起到輔助作用,建議最好就醫(yī)。
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