得病之前，并不相信耳朵會突然聽不清聲音，自從得了這個病，才意識到這種病的嚴重性，突發(fā)性耳聾比想象的更厲害，并且要第一時間進行醫(yī)治，一旦耽誤時間，錯過最佳治療時間，就會留下后遺癥，再想治愈就難了，下面就說說自己得突發(fā)性耳聾的前后感受以及需要注意的事項，希望對大家有所幫助。

操作方法

• 01

  勞累
  如果人過于勞累，不知會得什么病，如果得了感冒，有一周，不治也能好，但如果得了突發(fā)性耳聾，就糟糕了，因為突發(fā)性耳聾是神經(jīng)性的疾病，一般神經(jīng)性的疾病是很難徹底治愈的，會留下后遺癥，一輩子與耳鳴為伴了。所以告誡大家，一定不要過于勞累，要適時休息，讓身體得到緩解，工作放下，還可以再干，身體壞了，健康就找不回來了。

  
• 02

  情緒不好
  在生活中，我們都會有喜怒哀樂，但一定要控制好自己的情緒，一時的情緒不好，就可能惹大麻煩，人在情緒低落的時候，身體的抵抗力是最低的，再結(jié)合其他不利因素，有可能就會得大病，這都是意想不到的。

  
• 03

  缺乏睡眠
  睡眠對于身體健康是最重要的因素，個人覺得它和突發(fā)性耳聾有直接的關(guān)系，這次得突發(fā)性耳聾，正是三天沒睡覺的結(jié)果，人在連續(xù)不睡覺的情況下，神經(jīng)系統(tǒng)相當疲累，耳部的神經(jīng)相當細，如果得不到休息，就會產(chǎn)生循環(huán)障礙，小小的神經(jīng)造成的后果卻相當嚴重，你會覺得突然間世界變了樣，聽不清別人在說什么，只有嘈雜的噪音伴著你，內(nèi)心又著急，又恐懼。所以，如果你因為某事或因為神經(jīng)衰弱連續(xù)幾天睡不著，就要想辦法讓自己睡著，否則就有可能出現(xiàn)大問題。

  
• 04

  第一時間醫(yī)治
  沒得突發(fā)性耳聾的時候，不知道這病的嚴重性，并且這病的癥狀和上火特別像，開始會以為自己上火了，心想多喝水，有幾天就會好的，沒想到一天比一天嚴重，而且由一側(cè)耳朵發(fā)展到兩側(cè)耳朵，過了一個星期再去看大夫，大夫卻告訴你已經(jīng)晚了，要剛剛得病，馬上治療，效果才是最好的。錯過了最初的幾天，就有可能留下后遺癥，治療起來也比較困難。但是，說什么都已經(jīng)晚了，世上沒有賣后悔藥的。所以，當你突然出現(xiàn)耳聾的情況，一定馬上去醫(yī)院，千萬不能耽誤。

  
• 05

  不要中斷治療
  治病就是一個連續(xù)的治療過程，無論你第幾天開始治療，一定要堅持下去，如果中間出現(xiàn)問題，一定要和大夫商量治療方案，千萬不要中途中斷治療，那樣就前功盡棄了，并且還會留下后遺癥，為自己的錯誤決定付出代價。

  
• 06

  補充睡眠
  得了突發(fā)性耳聾后，一定想辦法盡快補充睡眠，一方面使身體盡快恢復(fù)到正常狀態(tài)，另一方面，睡眠也是配合治療的一種方法。如果實在睡不著，可以咨詢醫(yī)生，讓醫(yī)生結(jié)合自己的其他病癥做出解決的方法，要相信醫(yī)生，不要自己胡亂吃藥。

  
• 07

  多吃蔬菜水果
  得了突發(fā)性耳聾后，飲食方面要格外注意，不要吃辛辣和油膩的食物，更不能繼續(xù)抽煙和喝酒，要多吃蔬菜水果，補充維生素，在治療的藥物中，有營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，但我們也要從飲食中獲取對神經(jīng)有益的物質(zhì)，配合藥物進行治療，讓身體盡快恢復(fù)健康。

  
• 08

  控制高血壓
  在治療突發(fā)性耳聾的過程中，高血壓是一大障礙，不管你是暫時因沒睡覺而血壓升高，還是你本來就是個高血壓患者，都要把情況告訴大夫，讓大夫給你降壓的藥物，或是調(diào)整治療方案，因為個別人服用治療突發(fā)性耳聾的藥后，血壓會突然升高，使人產(chǎn)生惡心、眩暈，甚至嘔吐，這些突發(fā)的癥狀會影響到你的治療，所以要及時告知醫(yī)生，做出合理的調(diào)整方案，不要因血壓升高而放棄治療，自己當初就是無知，才遺留后患，一直耳鳴至今。