有些人在分手了以后還會常常想起前任，那么經(jīng)常想起前任怎么辦呢？一起來看看吧。

操作方法

• 01

  接受現(xiàn)實。既然已經(jīng)分手了，就要認清現(xiàn)實，接受現(xiàn)實，告訴自己這一段感情已經(jīng)結(jié)束了，不能再執(zhí)迷不悟。

  
• 02

  轉(zhuǎn)移注意力。如果總是控制不住會想起前任，就要轉(zhuǎn)移注意力，去做做運動，或者做做家務(wù)。

  
• 03

  旅游。如果有條件，可以出去旅游，給自己散散心，也給自己忘記前任的勇氣。

  
• 04

  重新開始一段戀情。可以試著開始一段新的戀情，投入到戀情中去，慢慢就會忘記前任了。

  

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