操作方法

• 01

  女人絕經后卵巢、子宮會發(fā)生萎縮，可能女人的性欲會有所下降，但這并不意味著絕經后就完全沒有性欲，就不能同房了，事實證明很多女人在絕經后一樣會有性欲，只要有性欲，就完全可以同房。

  
• 02

  女人絕經后同房有可能會產生一些不適的癥狀，比如說陰道干澀，其實解決方法很簡單，只要去藥店買一些水性潤滑劑就可以了，或者也可以使用甘油，這樣陰道就不會干澀，可以順利同房。

  
• 03

  有些女人可能會覺得，絕經了就已經老了，再同房就很丟人了，其實這種想法完全是錯誤的，適當?shù)耐靠梢宰屌诵那橛鋹?，對健康有好處，女人們完全不必為絕經后同房背負上心理負擔，不必把它當成是一件丟人的事情。

  
• 04

  女人絕經后可能會出現(xiàn)身體不適癥狀，比如潮熱等，可能會影響同房，這個時候可以多吃一些大豆制品，有條件的可以練習瑜伽，同時注意少吃一些紅肉。

  

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