工具/材料

橡皮筋

操作方法

• 01

  先準(zhǔn)備好橡皮筋，顏色可以根據(jù)自己的喜好選擇，這里以黑色為例子。

  
• 02

  然后可以自己耳朵的大小調(diào)整橡皮筋的長(zhǎng)度。

  
• 03

  然后就可以把橡皮筋直接套在耳朵根部，如果套上后覺得長(zhǎng)度不合適，可以取下來再調(diào)整。

  
• 04

  橡皮筋套上后就可以堅(jiān)持十分鐘左右，取下橡皮筋后你會(huì)發(fā)現(xiàn)的臉明顯小了些。

  

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