孕早期的注意事項

(資料圖片)

1、禁止做腹部x線檢查

早孕階段尤其是懷孕15-56天時，胚胎的器官正處于高度分化形成中。一旦接受x射線特別是腹部，極易發(fā)生胚胎畸形，發(fā)生小頭、癡呆、腦水腫、小眼等發(fā)育上的缺陷。因此，在懷孕頭2個月絕對禁止x射線照射。除此之外，孕期常規(guī)的肺部透視可以推遲到懷孕4個月后，x射線骨盆測量在孕早期也應(yīng)盡量避免，最好安排在妊娠36周左右。

2、洗澡時間不宜過長

懷孕早期所發(fā)生的孕吐反應(yīng)，通常會使孕婦的身體比較虛弱。如果洗浴時間太長，容易身體過于疲倦，引起頭暈，虛脫在衛(wèi)生間里;或是因身體受冷而染上傷風(fēng)感冒。特別是坐浴時間過久，會造成子宮充血，刺激子宮肌肉引起收縮，引發(fā)流產(chǎn)。

3、不涂抹香味濃烈的香水

香味濃烈的香水中含有一些人工芳香劑，容易刺激孕婦的呼吸道、皮膚神經(jīng)系統(tǒng)，引起過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢，還會引起頭暈、咳嗽甚至頭痛等不適，而懷孕早期孕婦本身就很敏感。另外，濃烈的香水還容易使胎兒出生后易患腹瀉和耳部感染。因此，孕期最好避免使用這樣的香水。

4、孕吐劇烈要及早就醫(yī)

少數(shù)孕婦在懷孕早期反應(yīng)特別強烈，惡心嘔吐以致完全不能進食。這時，應(yīng)該及早去醫(yī)院就醫(yī)，通常需要住院治療。否則，不僅使自己的健康受到很大影響，還會由于身體缺乏營養(yǎng)、脫水而給胎兒的發(fā)育帶來嚴重后果。

提示：孕吐期間安排好飲食

少數(shù)孕婦在懷孕早期反應(yīng)特別強烈，惡心嘔吐以致完全不能進食。這時，應(yīng)該及早去醫(yī)院就醫(yī)，通常需要住院治療。否則，不僅使自己的健康受到很大影響，還會由于身體缺乏營養(yǎng)、脫水而給胎兒的發(fā)育帶來嚴重后果。

5、別熬得太晚才去睡覺

如果夜半時才入睡，容易使體內(nèi)的生物鐘節(jié)律被打亂，導(dǎo)致生長激素分泌減少，影響胎兒的生長發(fā)育，甚至生長發(fā)育停滯。同時，孕婦也容易出現(xiàn)頭痛、失眠、煩躁等不適，使早孕反應(yīng)更為加重。

6、最好別戴隱形眼鏡

懷孕早期由于內(nèi)分泌發(fā)生改變，孕婦的角膜組織輕度水腫，戴隱形眼鏡容易加重角膜缺氧。加之孕期本身淚液分泌量減少，黏液成分增加，容易引發(fā)眼睛出現(xiàn)異物感、干澀、發(fā)磨等不適，還會因眼膜小動脈攣縮而引發(fā)結(jié)膜炎。因此，戴隱形眼鏡不適感會比孕前增大，最好戴框架眼鏡。

孕早期的注意事項 [篇2]

（1） 早孕頭三個月不建議同房，這個可能造成流產(chǎn)。

（2）第二個是吃藥方面的問題，不要自己盲目地去吃一些藥物，如果有異常病情的情況下一定要到醫(yī)院做檢查，診斷清楚了，根據(jù)診斷來治療。

并不是說在懷孕的時候所有藥都不能吃，但是一定要在醫(yī)生的醫(yī)囑下吃藥用藥，而且在內(nèi)科或者外科去看病的時候一定要先告知醫(yī)生你是孕婦你懷孕了，這樣才會注意到用藥方面的`問題。

有些人的早孕反應(yīng)像體溫稍微高一些，有輕微的頭痛，很像感冒初期的癥狀。咱們現(xiàn)在也是要注意這個問題，不要覺得自己有一點像感冒了就趕緊把感冒藥吃，一定想想自己是不是有懷孕的可能。一旦吃了一些藥又發(fā)現(xiàn)懷孕了，這樣非常被動，不好做決定。還要注意休息注意營養(yǎng)，不要去遠行，不要去人多擁擠的地方，容易感染一些疾病。如果自己覺得肚子痛、腹痛或者陰-道出血這些情況，及時到醫(yī)院就醫(yī)，另外口服葉酸，注意葉酸的補充。

早孕反應(yīng)的表現(xiàn)有很多種，并不是每個人都有早孕反應(yīng)，50%的人是有早孕反應(yīng)，50%的人沒有早孕反應(yīng)，50%有早孕反應(yīng)的人里面表現(xiàn)也不一樣，有人只是有輕微的惡心嘔吐，有些人惡心嘔吐非常厲害不能進食不能進水，還有的人頭痛低熱。如果有嚴重的早孕反應(yīng)惡心嘔吐比較厲害不能進食，原則上能吃什么就吃什么，能喝什么喝什么，如果一喝就吐那就應(yīng)該去醫(yī)院做一下檢查。有一種妊娠相關(guān)的并發(fā)癥叫做妊娠巨吐，嚴重的引起身體的電解質(zhì)紊亂甚至休克，出現(xiàn)這種情況的話就要去醫(yī)院做檢查進行治療。

（3）懷孕頭三個月正常情況下-體重應(yīng)該不增或者只長一斤，這種情況是正常的，懷孕早期胎兒本身并不需要多少營養(yǎng)，身體儲備的營養(yǎng)完全夠他的發(fā)育。沒必要一知道自己懷孕了就吃很多的蛋白質(zhì)脂肪或者是碳水化合物，早孕的胎兒并不需要很多這方面的熱量，只要注意自己的維生素正常飲食就可以了。有一種觀點認為妊娠反應(yīng)實際是胎兒的一種自我保護，相對于母親來說胎兒就是一個異物，母親和胎兒有一種免疫反應(yīng)，你不想吃什么東西沒必要強求吃進去。

大家懷孕以后不要特別緊張，把自己當(dāng)成大熊貓，懷孕是一個生理過程，只要注意自己的休息、營養(yǎng)，以平常的心態(tài)對待懷孕就可以了。