1. 1學(xué)會(huì)反思自己
2. 2學(xué)會(huì)反思自己
3. 3學(xué)會(huì)反思自己的學(xué)習(xí)態(tài)度

要學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己用真誠的態(tài)度反省自己的不足之處，反省自己首先需要看自己的優(yōu)缺點(diǎn)，謙虛的人會(huì)不斷汲取前人的經(jīng)驗(yàn)豐富自己的內(nèi)涵，學(xué)會(huì)反思自己的學(xué)習(xí)態(tài)度學(xué)習(xí)方法提高學(xué)習(xí)成績。

(資料圖片)

學(xué)會(huì)反思自己2017-09-11 01:31:25 | #1樓回目錄

學(xué)會(huì)反思自己

一個(gè)人的生活、學(xué)習(xí)、工作中有順境，也有逆境。無論是順境還是逆境，都要時(shí)刻記住反省自己，防止自己的驕傲情緒膨脹，走到極端，使好事變壞，壞事更糟。

我們提倡反省精神，學(xué)會(huì)時(shí)常反省自己，對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。要學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己，用真誠的態(tài)度反省自己的不足之處。

只有真正地認(rèn)識(shí)了自己以后，才能作出正確的判斷，才能學(xué)會(huì)踏踏實(shí)實(shí)地做那些適合自己的事。常伴反省精神，才能使自己朝著正確的方向前進(jìn)。

反省自己，首先需要看自己的優(yōu)缺點(diǎn)。很多人會(huì)評(píng)價(jià)他人的優(yōu)缺點(diǎn)，說的有板有眼，卻看不清自己的優(yōu)缺點(diǎn)，不會(huì)揚(yáng)長避短。

一個(gè)人具備反省精神，謙虛是其具體的表現(xiàn)。要學(xué)會(huì)發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，使自己有前進(jìn)的動(dòng)力；看清自己的缺點(diǎn)，使自己逐步完善。謙虛的人會(huì)不斷汲取前人的經(jīng)驗(yàn)，豐富自己的內(nèi)涵。

“以人為鑒，可知得失。”當(dāng)一個(gè)人意識(shí)到別人的缺點(diǎn)時(shí)，就要學(xué)會(huì)提醒自己是否也有通玻要多傾聽好友的忠言，征求別人的意見。因?yàn)楹门笥褧?huì)在你最迷茫的時(shí)候給你指破迷津，是你最好的同路人。

除了自己的主觀的認(rèn)識(shí)外，還要輔以一定的手段，深化認(rèn)識(shí)。勞動(dòng)和自我教育是人類社會(huì)存在和發(fā)展的最基本的條件，是認(rèn)識(shí)自我、戰(zhàn)勝自我的一條好途徑。勞動(dòng)不但能證明自己的能力，培養(yǎng)自己的毅力，而且能使人際關(guān)系的脈絡(luò)延伸。自我教育是指在要求自己不斷學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)和專業(yè)知識(shí)的同時(shí)，使自己具有良好的思想品德和行為規(guī)范，這是幫助我們走向成功的有效方法。

讓我們繼續(xù)走在那充滿荊棘的道路上，繼續(xù)成長，使自己成為有用的人、對(duì)社會(huì)有益的人！

學(xué)會(huì)反思自己2017-09-11 01:30:51 | #2樓回目錄

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養(yǎng)成反省自己的習(xí)慣

你有反省自己的習(xí)慣嗎？如果沒有，趁早培養(yǎng)吧，它能修正-你做人處世的方法，給你指引明確方向。反省是一種心理活動(dòng)的反芻與回潰它把當(dāng)局者變成一個(gè)旁觀者，它把自己變成一個(gè)審視的對(duì)象，也就是說，它讓自己跳出局限，站在另一個(gè)人的立嘗角度、來觀察自己，評(píng)判自己。-

反省不等于與檢討，也不等于懺悔。反省，是人站在最高的-層次上對(duì)整個(gè)人生乃至人類所走過的全部歷程的分析與對(duì)照，-是人對(duì)自身的批判。我們不僅需要在舔舐創(chuàng)傷之際進(jìn)行深刻的思考與分析，進(jìn)行反省，更需要在成功的歡樂中保持冷靜。

在日常生活中，很多人嚴(yán)以律人、寬以待己，常常斤斤計(jì)較于別人的得失，忘了審視自我。有錯(cuò)，都是別人的錯(cuò)；沒錯(cuò)，都是自己正確。-

有一個(gè)寓言故事：一個(gè)樂于幫助別人的青年遇到了困難，-想起自己平時(shí)幫助過很多朋友，于是他去找朋友們求助。然而，對(duì)于他的困難，朋友們?nèi)家暥灰?、聽而不聞。他怒氣沖沖，他的憤怒這樣激烈，以至于無法自己排遣，百般無奈，他去找一位智者。-

智者說：“助人是好事，然而你卻把好事做成了壞

事?！?為什么這么說呢？他大惑不解。智者說：“首先，你開始就缺乏識(shí)人之明，-那些沒有感恩之心的人是不值得幫助的，你卻不分青紅皂白的幫助，這是你的眼拙；其次，你手拙，假如在幫助他們的同時(shí)也培養(yǎng)他們的感恩之心，不至于讓他們覺得你對(duì)他們的幫助是天經(jīng)地義的，事情也許不會(huì)發(fā)展到這步田地，-可是你沒有這樣做；

第三，你心濁，在幫助他人時(shí)候，應(yīng)該懷著一顆平常的心，不要時(shí)時(shí)覺得自己在行善，覺得自己在物質(zhì)和道德上都優(yōu)越于他人，-你應(yīng)該只想著自己是在做一件力所能及的小事。比起更富者，你是窮人；比起更善者，你是凡人。不要覺得你幫助了別人，就要?dú)w功于自己。”

學(xué)會(huì)反思自己的學(xué)習(xí)態(tài)度2017-09-11 01:32:06 | #3樓回目錄

學(xué)會(huì)反思自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)成績

劉淑萍

步入初中后，很多學(xué)生都會(huì)產(chǎn)生這樣的感覺：學(xué)習(xí)節(jié)奏快，老師標(biāo)準(zhǔn)高，作業(yè)量大，強(qiáng)手如林，考試密集……特別是看到努力過后，考試成績卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于自己的預(yù)期時(shí)，會(huì)感到心緒難寧、焦慮煩躁，甚至是茫然無措。建議同學(xué)們注重考試過后的反思，當(dāng)個(gè)學(xué)習(xí)的明白人，才能在接下來的學(xué)習(xí)中取得持久進(jìn)步。建議主要從學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法兩個(gè)方面進(jìn)行深度反思與總結(jié)。

一、反思自己的學(xué)習(xí)態(tài)度

態(tài)度決定一切。心理學(xué)工作者們?cè)鴮?duì)中小學(xué)生的學(xué)習(xí)問題進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究。研究結(jié)果表明，學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度直接影響學(xué)習(xí)行為、學(xué)習(xí)成績。那些喜歡學(xué)習(xí)，認(rèn)為學(xué)習(xí)很有意義的學(xué)生，上課聽講注意力集中，及時(shí)、獨(dú)立完成作業(yè)，注重學(xué)習(xí)之后的復(fù)習(xí)、反思、總結(jié)，學(xué)習(xí)成績自然優(yōu)良；相反，那些對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，認(rèn)為學(xué)習(xí)無用的學(xué)生，課堂行為問題多，學(xué)習(xí)成績也差。學(xué)習(xí)態(tài)度好的學(xué)生，其學(xué)習(xí)效果總是遠(yuǎn)勝于學(xué)習(xí)態(tài)度差的。

面對(duì)不理想的考試成績，同學(xué)們可以首先從學(xué)習(xí)態(tài)度方面詰問自己：是否存在學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)不高，認(rèn)為考試成績只要中等就行的情況；是否存在學(xué)習(xí)時(shí)間投入不足，受無關(guān)事情干擾過多的情況；是否存在上課任由自己心不在焉，隨便講話，趴桌睡覺的情況；是否存在作業(yè)抄襲、拖拉或者是不做的情況；是否存在不能及時(shí)、主動(dòng)復(fù)習(xí)的情況；是否存在抵觸老師布置的任務(wù)，提出的建議、勸說等情況……以上都是不佳學(xué)習(xí)態(tài)度的典型表現(xiàn)，如果發(fā)現(xiàn)自身存在這些問題，就得下決心加以改善，才能使學(xué)習(xí)成績得到本質(zhì)上的提高。

二、反思自己的學(xué)習(xí)方法

方法是積極實(shí)踐，深度思考后的智慧結(jié)晶，能體現(xiàn)思維品質(zhì)的優(yōu)劣。學(xué)習(xí)方法是提高學(xué)習(xí)成績的核心要素，是學(xué)習(xí)者在一定的學(xué)習(xí)原則的調(diào)節(jié)指導(dǎo)下，有意識(shí)地發(fā)揮自己的心理能力和體力，把一系列具體的方法和手段連為一體而形成的有明確目的的活動(dòng)。好的學(xué)習(xí)方法能夠保證學(xué)生學(xué)習(xí)秩序井然，學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)完整、高效，是學(xué)生需要學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容。不僅對(duì)當(dāng)下的學(xué)習(xí)有益，而且會(huì)對(duì)今后取得工作成就帶來益處。

好的學(xué)習(xí)方法可以大大提高學(xué)習(xí)效率，不同的學(xué)習(xí)階段、學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)需要不同的學(xué)習(xí)方法。例如，學(xué)會(huì)用目標(biāo)指導(dǎo)行動(dòng)，設(shè)定明確的遠(yuǎn)期目標(biāo)和近期目標(biāo)；學(xué)會(huì)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括一日、一周、一月、一學(xué)期的學(xué)習(xí)活動(dòng)安排，什么時(shí)間開始，用多長時(shí)間完成，達(dá)到何種程度等；學(xué)會(huì)預(yù)習(xí)，提前了解學(xué)習(xí)內(nèi)容及其特點(diǎn)，準(zhǔn)備相關(guān)基礎(chǔ)知識(shí)；學(xué)會(huì)上課聽講，不僅要學(xué)習(xí)邊聽邊記筆記，更要學(xué)會(huì)積極地參與教學(xué)，主動(dòng)進(jìn)行思考、回憶、分析、綜合、聯(lián)想等思維活動(dòng)，積極參加觀察、實(shí)驗(yàn)、練習(xí)、討論等活動(dòng)，通過教師提示、提問和向教師發(fā)問等活動(dòng)，把握學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，學(xué)習(xí)內(nèi)容的結(jié)構(gòu)及技巧；學(xué)會(huì)建立和使用錯(cuò)題本，將經(jīng)常出現(xiàn)的錯(cuò)題進(jìn)行記錄，并寫明錯(cuò)誤原因以及解決方法，錯(cuò)題弄明白后，不要馬上寫出答案，放三天，再做，若做不出，再請(qǐng)教，放三天再做，若做不出來，那就再問……有的教師建議同學(xué)們將錯(cuò)題至少做三遍，當(dāng)天，一周后，考試前……方法與技巧的獲得，能讓學(xué)習(xí)事半功倍，但絕不是生搬硬套而來，而是根據(jù)自身實(shí)際長期反思、總結(jié)的結(jié)果。

最后，告誡各位同學(xué)，解決問題的思維本質(zhì)是類比遷移。只有將基礎(chǔ)知識(shí)、基本方法、基本例題大量、扎實(shí)、熟練掌握，才能順利解決新問題。在初中階段，考試最重要的功能之一就是診斷，誰注重考試過后的反思，及時(shí)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法，誰就能成為善于解決問題的高手，就能踏實(shí)走好每一步。